肩の動きに要注意 四十肩、五十肩になる前に2023年2月8日 記録的な大寒波が日本中を襲うなど、寒い日が続いており、体調管理も大変なこの時期。寒い冬の時期は肩こりが気になる方も多いのではないでしょうか。 寒い朝の通勤時、厚着（重たい服を着用...
